عندما يحضر زميلك إلى اجتماع وهو يعاني من الحمى وسوء الحالة، قد تشعر أنك بحاجة إلى قول شيء ما ولكنك لا تعرف كيف تفعل ذلك. يمكن أن تكون هذه الحالة صعبة بشكل خاص في البيئات المهنية.
نصائح أولية للتعامل
ينصح المتخصصون الاجتماعيون بأنه في مثل هذه الأوقات يجب أن تتعامل بشفافية واحترام. على سبيل المثال، يمكنك أن تقول لزميلك: "أنا أكتب ملاحظات دقيقة وسأرسلها لك لاحقًا حتى لا تشعر أنك فقدت شيئًا." هذه الطريقة لا تساعد فقط الزميل على الشعور بالراحة، بل تُظهر أيضًا أنك تهتم بصحته.
إدارة المشاعر والقلق
إذا كنت مديرًا، يجب أن تطمئن زميلك بأنه ليس هناك حاجة لوجوده وأن الأمور ستسير على ما يرام. تقول الدكتورة هايدي توريز، أخصائية الأمراض المعدية: "يمكنك البقاء في المنزل دون الشعور بالذنب. نحن لا نحتاج إلى وجودك." هذا النوع من الدعم يمكن أن يخفف الضغط عن الأشخاص المرضى.
في الحالات التي يكون فيها الأشخاص قلقين بشأن فقدان وظائفهم، يجب الانتباه إلى مخاوفهم. قد لا يستطيع شخص ما مغادرة مكان عمله بسهولة بسبب مسائل مالية أو خوف من العواقب السلبية. في هذه الحالات، من الأفضل أن تسأل عما الذي يجعلهم يبقون في العمل وكيف يمكنك مساعدتهم.
إعداد خطة قبل المرض
أفضل استراتيجية هي أن تضع خطة لتغطية الأعمال قبل حدوث المرض. تقترح الدكتورة توريز أنه خلال موسم نزلات البرد والإنفلونزا، يجب أن يعرف الموظفون من سيتولى مسؤولية أعمالهم. يمكن أن يساعد ذلك في خلق بيئة آمنة ومريحة للموظفين.
في النهاية، إذا جاء صديق إلى حفلتك وهو ليس في حالة جيدة، يمكنك أن تقول: "آسف لأنك لست بخير"، مما يسمح له بالذهاب. يمكنك أيضًا دعمه من خلال تحضير وجبة له، وتقول: "آمل أن نلتقي مرة أخرى عندما تتحسن حالتك." هذا يجعلهم يشعرون أنك لا تزال تهتم بهم وترغب في لقائهم في أوقات أفضل.
اقرأ المزيد: منظمة الصحة العالمية أعلنت أنه لا توجد علامات على العدوى في مختبر الطاعون الروسي · كيف نطلب المساعدة من الأشخاص من حولنا؟
