نتائج اختبار CHALLENGE تظهر أن الرياضة تزيد من عمر مرضى سرطان القولون

اختبار CHALLENGE الدولي الذي نُشرت نتائجه في عام ٢٠٢٥، أظهر أن الأشخاص الذين تم علاجهم من سرطان القولون، في حال تلقيهم استشارات رياضية طويلة الأمد، لديهم احتمال أكبر للبقاء على قيد الحياة في السنوات الثماني القادمة.

تحول في النهج العلاجي

السؤال الرئيسي للأطباء الآن ليس ما إذا كان يجب على مرضى السرطان ممارسة الرياضة أم لا، بل كيف يمكن إضافة الرياضة كجزء من الرعاية اليومية. في الولايات المتحدة، هذا التغيير يقترب من أن يصبح معيارًا في المستشفيات. اعتبارًا من يناير ٢٠٢٧، ستُطلب مراكز سرطان الثدي من تقييم الأداء البدني للمرضى وتوصية بممارسة الرياضة أو العلاج الطبيعي عند الحاجة. ومع ذلك، يحذر الخبراء من أن نتائج هذا الاختبار قد لا تكون قابلة للتعميم على جميع المرضى أو أنواع السرطان المختلفة.

اقرأ المزيد: تسجيل الناخبين في يوم الانتخابات في بعض الولايات ممكن

تفاصيل اختبار CHALLENGE

تم قيادة اختبار CHALLENGE من قبل مجموعة اختبارات سرطان كندا وبدأت في جذب المرضى منذ عام ٢٠٠٩. في هذه الدراسة، تم اعتبار ٨٨٩ مشاركًا من ست دول، معظمهم من كندا وأستراليا. جميعهم سجلوا بعد إجراء جراحة وعلاج كيميائي لسرطان القولون في المرحلة ٢ أو ٣ الذي لم ينتشر إلى الأعضاء البعيدة.

نصف المشاركين تلقوا فقط مواد تعليمية حول الرياضة والتغذية الصحية، بينما التقى النصف الآخر بمستشار النشاط البدني لمدة ثلاث سنوات. كان هدف المجموعة الرياضية في هذا الاختبار مشابهًا لإضافة ٤٥ إلى ٦٠ دقيقة من المشي السريع، ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع. قال تيرمود سكوغستاد نيلسن، باحث رياضة السرطان من النرويج، إن نوع وكمية النشاط تختلف حسب كل فرد، لكن المشاركين تمكنوا من تحقيق زيادة مستمرة في نشاطهم البدني.

أظهرت نتائج هذه الدراسة أن الأشخاص في المجموعة الرياضية كانوا أقل عرضة لعودة سرطانهم، أو تطوير سرطان جديد، أو الوفاة. بشكل عام، واجه ٩٣ شخصًا من المشاركين في المجموعة الرياضية هذه المشاكل بينما كان العدد في المجموعة التعليمية ١٣١ شخصًا.

تشير الأبحاث إلى أن الحياة الأطول تعني عادة أن نسبة أكبر من الأشخاص على قيد الحياة في وقت معين، لكن لا توجد ضمانات لزيادة عدد سنوات الحياة الإضافية. آنا كامبل، أستاذة العلوم الرياضية السريرية في جامعة نابير إدنبرة، تعتقد أن المرضى الذين يعانون من أي نوع من السرطان في المرحلتين II و III والذين لديهم مستوى مناسب من اللياقة البدنية يمكنهم الاستفادة من تلقي استشارات رياضية مماثلة.